Conscious-Creators-Blog 

Jede Woche Tipps und Impulse für Dein Arbeitsleben in Balance

Bescheid bekommen, wenn es Neues gibt? Trag Dich hier in die Liste ein:

kalte Dusche Immunsystem

Kalte Duschen für Vata-Typen – ein Tabubruch?

Kalte Duschen für Vata-Typen – ein Tabubruch? Im klassischen Ayurveda – das ich gelernt habe – wird insgesamt von kalten Duschen abgeraten. Außer, man befindet sich in der heißen Jahreszeit und ist ein „heißer“ Körpertyp (Pitta). Zart gebauteren Menschen mit Vata-Konstitution – wie mir – wird davon explizit abgeraten. Wie es dazu kam, dass ich…

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Ayurveder Winter Meditieren

Ayurvedische und yogische Energie-Tipps für den tiefen Winter

Ayurvedische und yogische Energie-Tipps für den tiefen Winter Im Winter herrschen das Vata(Luft und Raum)- und das Kapha(Erde und Wasser)-Dosha vor. Während die erste Zeit des meteorologischen Winters im Dezember trockener ist, nimmt ab Januar die Feuchtigkeit merklich zu: Es regnet oder schneit mehr. Dennoch bleibt es für unsere Körper trocken, wenn wir nämlich viel…

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Jahresplanung 2021

14 Schritte für Deine Jahresplanung 2021

14 Schritte für Deine Jahresplanung 2021   2020 kam ganz anders als Du dachtest, oder? Sicher musstest Du viele Deiner Pläne anpassen und über den Haufen werfen. Wenn Du jetzt zögerst, Pläne für 2021 zu machen, kann ich das nachvollziehen. Gleichzeitig glaube ich: NIE war es wichtiger, zu wissen, was DU willst und aktiv DEIN…

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Vision 2021 Wünsche Visionsreise

Deine Visionsreise für 2021 – die 10 Elemente für eine wirkungsvolle Auszeit

Deine Visionsreise – die 10 Elemente für Deine wirkungsvolle Auszeit   Die dunkle Zeit zwischen den Jahren ist der perfekte Zeitpunkt für eine Visionsreise: Die Raunächte bis Anfang Januar sind lang und dunkel und wahrscheinlich kannst Du Dir gerade jetzt gut eine Auszeit auch vom Arbeiten nehmen. Ich möchte Dich anregen, die nächsten Tage oder…

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Dharma Weg

Wie Du Dein Dharma in Deinem Business lebst

Wie Du Dein Dharma in Deinem Business lebst Wie findest du dein Dharma, Deinen tieferen Purpose, und gibst so Deinem Business und allem, was Du tust mehr Sinnhaftigkeit?   In diesem Beitrag erfährst Du warum Dharma mehr ist als Dein ‚Lebens-Sinn‘ oder ‚Purpose‘ wie Du Deinem Dharma auf die Spur kommst wie Du Dein Dharma…

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Entscheidung

In 7 Schritten zur richtigen Entscheidung

In 7 Schritten zur richtigen Entscheidung Du hast Deine Freundinnen gefragt, Tarotkarten gelegt und in Dein Horoskop geguckt. Du weißt, was Deine Mutter, Dein Steuerberater oder Deine Ärztin sagen würden. Und kannst Dich trotzdem nicht entscheiden. Das neue Jobangebot annehmen? Diese Kooperation eingehen? Kündigen? Dich für diesen Mann entscheiden? Ein Kind kriegen? Ja, äähh nein,…

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Pleasure der Freude folgen im Business

Freude – Deine Superpower im Business

Freude – Deine Superpower im Business   „Geh mit der Freude“, „Tu, was Du liebst“, „Go with the flow“ – das hast Du bestimmt auch schon oft gehört, oder? Klingt fast zu gut um wahr zu sein. Und ganz so einfach ist es nicht. Falsch verstanden kannst Du Dich auch verzetteln und gleichzeitig in Deiner Komfortzone…

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Vollmond Energie Wechsel

Wie Du die Vollmond-Energie für Dich und Dein Business nutzt

Wie Du die Vollmond-Energie für Dich und Dein Business nutzt   Bei Vollmond stehen sich Sonne und Mond gegenüber und die Erde steht dazwischen. Das ist eine kraftvolle energetische Konstellation, die wir Menschen auch spüren: Obwohl es Nacht ist, strahlt uns das Sonnenlicht via den Mond an. Kein Wunder, dass in dieser Zeit das Energielevel…

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Accountability-Partner

Wie Du mit einem Accountability-Partner zusammenarbeitest

Wie Du mit einem Accountability-Partner zusammenarbeitest   „Was ist ein Accountability-Partner? So gerne ich sonst deutsche Begriffe benutze, hier finde ich keinen. Wörtlich bedeutet es „Rechenschafts-Partner“, na herzlichen Glückwunsch, das klingt sehr deutsch, nach viel Pflicht und wenig nach Freude. Dabei kann Dich ein Accountability-Partner* gerade dahin führen, dass Dein Leben und Deine Arbeit leichter…

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Wochenplanung Planung

2 Schritte für eine erfolgreiche Wochenplanung: Mein Sonntags-Meeting mit mir selbst

 2 Schritte für eine erfolgreiche Wochenplanung: Mein Sonntags-Meeting mit mir selbst   Jeden Sonntag breite ich mich für meine Wochenplanung auf dem Wohnzimmer-Fußboden aus. Sonntags will ich nicht an den Schreibtisch, deshalb geht es auf den Teppich mit einem Yogabolster und einer Wolldecke 🙂 Ich nehme mir eine Stunde Zeit für dieses Sonntags-Meeting mit mir…

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