Frauenkraft-Blog 

Jede Woche Tipps, Zusammenhänge und Impulse 

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Identität Veränderung Namensänderung

„What’s in a name?“ – Wie mein neuer Name mich in meiner Identitäts-Evolution unterstützt

„What’s in a name?” – Wie mein neuer Name mich in meiner Identitäts-Evolution unterstützt Seit ein paar Wochen gewöhne ich mich an meinen neuen Namen – und einen neuen Titel. Früher hieß ich Marie Harder. Jetzt bin ich Dr. Marie Weitbrecht. Huh. Mit der aktuellen Lage und dem Zuhausebleiben verändert sich gerade draußen die Welt. Und ich…

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unabhängig eigenständig Frau selbstständig

Warte nicht auf den Ritter

Warte nicht auf den Ritter Rational weißt Du, dass Du eine unabhängige und eigenständige Frau bist, die gut für sich selbst sorgen kann, oder?  Und sicher hast Du Dich schon mal aufgeregt… …über eine Frau, die sich ziert und einfriert, sobald etwas schwer wird: Über eine Frau, die kreischt, wenn da eine Spinne sitzt und…

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Weiblichkeit Feminin Maskulin

Warum Du nicht „weiblicher“ werden musst – Oder: Das Feminin-Maskulin-Weiblich-Männlich-Missverständnis

Warum Du nicht „weiblicher“ werden musst – Oder: Das Feminin – Maskulin – Weiblich – Männlich Missverständnis Um die Begriffe „weiblich“, „männlich“, „feminin“ und „maskulin“ herrscht aktuell vielerorts große Verwirrung. Sicher ist Dir schon häufig der Allgemeinplatz begegnet, dass „feminin“ „passiv“ sei, wohingegen „maskulin“ mit „aktiv“ verbunden wird. Und bestimmt ist es Dir schon einmal…

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Unbequem Vorurteile Opferrolle

Wo machst Du Dich zum Opfer?

Wo machst Du Dich zum Opfer? Dieses Thema ist heiß. Vielleicht willst Du das hier lieber nicht lesen. Denn das Thema ist vor allem eines: Unbequem!  Ja, Frauen wurden sehr oft schlecht behandelt in den letzten Jahrhunderten. Gefoltert, missbraucht, vergewaltigt, mundtot gemacht. Die Jahrhunderte des Patriarchats hindurch. Und ja, es ist wichtig, dass über diese…

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Frausein Empathie Anerkennung Nettigkeit

Bist Du zu nett?

Bist Du zu nett? Ähnlich wie wir es mit maskulinen Qualitäten übertreiben können und zur Superwoman werden, können wir auch in einem Zuviel an femininen Qualitäten stecken bleiben.  Als „emphatische Frau“, „Märtyrerin“ oder „Helferin“. Zusammen sind sie die „gute Frau“, die Anerkennung für ihre tollen „weiblichen Qualitäten“ bekommt, aber nicht in ihrer ganzen eigenen Kraft…

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Patriarchat Superwoman Frausein Stärken

Wirst Du zu Superwoman, wenn Du etwas erreichen willst?

Wirst Du zu Superwoman, wenn Du etwas erreichen willst? Die Comicfigur, die 1943 das Licht der Welt erblickte, hat vielen Frauen in der westlichen Welt gezeigt, dass Frauen Power haben! Eine wichtige Botschaft in den letzten Kriegs- und Nachkriegsjahren, als Frauen vielfach allein für Geschäft und Familie sorgten, während ihre Männer im Krieg waren und…

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Beziehung Lebenskraft Partner

Kostet Deine Beziehung Dich wichtige Lebenskraft?

Kostet Deine Beziehung Dich wichtige Lebenskraft? Gibst Du alles für Deine Beziehung? Oder gibst Du alles, um möglichst bald wieder in einer Beziehung zu sein? Viel geben ist super. Und wer viel gibt, bekommt oft auch viel zurück. Aber Moment mal.  Wir treten als Menschheit gerade aus einem Zeitalter heraus, in dem Frauen mehrere tausend…

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Frau Bedürfnisse Zufriedenheit Kraftfrauen

Was Du als Frau wirklich brauchst

Was Du als Frau wirklich brauchst Wir denken oft, wir bräuchten etwas. Ganz oben auf der Liste: mehr Bestätigung  mehr Putzfrauen mehr Urlaub mehr Geld besseres Wetter mehr Follower mehr Netflix  weniger Arbeit  mehr Kunden weniger Kilos mehr Schokolade mehr Kaffee mehr Klamotten eine glückliche Beziehung einen Partner, der uns unsere Wünsche von den Augen…

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Prinzessin Frau Mainstream

Bist Du immer noch die Prinzessin, die entdeckt werden will?

Bist Du immer noch die Prinzessin, die entdeckt werden will? Ich war nie ein Prinzessinnen-Mädchen. Dachte ich. Als Kind stand ich nicht auf Rosa und Glitzer, sondern fand beides eher blöd und peinlich. Dazu machte es mich misstrauisch, wenn Mädchen damit beschäftigt waren, die Schönste sein zu wollen, sich anzuzicken oder sich an den Haaren…

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Frausein Filme Vorurteile Kultur

Was uns Mainstreamfilme übers Frausein erzählen

Was uns Mainstreamfilme übers Frausein erzählen Filme sind Spiegel einer Kultur, in der sie entstehen. Und die westliche Kultur ist in einem radikalen Umbruch: Wie Frauen im 21. Jahrhundert Einfluss auf öffentliches Leben haben und es gestalten, steht in starkem Gegensatz zu den vorigen Jahrhunderten. Ab jetzt gibt es uns!  Ich finde es hochinteressant, sich…

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