Frauenkraft-Blog
Jede Woche Tipps, Zusammenhänge und Impulse
Bescheid bekommen, wenn es Neues gibt? Trag Dich hier in die Liste ein:
Woran Du erkennst ob Deine Strukturen Dein Wachstum fördern
Woran Du erkennst ob Deine Strukturen Dein Wachstum fördern Schau Dir mal diese Liste an: Verhalten in veralteten, regressiven Strukturen Verhalten in befreienden, potentialentfaltenden Strukturen toxisch, ungesund fehlende Lebendigkeit, langweilig Wachstum wird nicht erlaubt Angst, gesehen zu werden/sich verstecken fühlt sich einengend an in alte Rollen verfallen Gefühle werden unterdrückt oder wegerklärt lebhaft, Spaß, weniger…
Wie Du Deine Vibes anhebst – und wieso das kein Spiri-Quatsch ist
Wie Du Deine Vibes anhebst – und wieso das kein Spiri-Quatsch ist Viele Jahre lange hat es mich irritiert und auch geärgert, wenn mir in der Yogastunde oder auch sonst jemand nahelegte, meine „Schwingung zu erhöhen“ oder die „Vibes anzuheben“. Ich hörte das als Aufforderung, etwas an mir zu ändern auf das ich keinen Zugriff hatte….
Weshalb jetzt die Zeit ist, langsamer zu werden und einander zuzuhören
Weshalb jetzt die Zeit ist, langsamer zu werden und einander zuzuhören Diese Zeit ist komplex. Es scheint, als hätte es noch nie in der Geschichte der Menschheit eine so vielschichtige Situation gegeben, die weder einfach zu verstehen noch zu handhaben ist. Und doch: Wenn wir zurückschauen, haben sich Menschen häufig in Lagen gefunden, die zunächst…
Wie Du mit Selbstfürsorge Deine Beziehungen verbesserst
Wie Du mit Selbstfürsorge Deine Beziehungen verbesserst Wünschst Du Dir gesündere, inspirierendere, klarere und unterstützendere Beziehungen? Dann kümmere Dich um Dich. Der Weg zu besseren Beziehungen beginnt damit, dass Du Deine Beziehung zu Dir selbst verstärkst. Je genährter Du für Dich bist, je mehr Du Deine Bedürfnisse und Grenzen anerkennst und danach handelst, desto mehr…
9 Faktoren, die Du brauchst, um in die nächste Version Deiner selbst zu wachsen
9 Faktoren, die Du brauchst, um in die nächste Version Deiner selbst zu wachsen Fühlst Du Dich zurzeit eher gedämpft oder in Angst oder bist Du in diesen Wochen, in denen so vieles anders ist als sonst, dabei, Dich neu auszurichten? Wenn Du diese Zeit nutzen willst, um zu wachsen – vielleicht auch gerade an…
Radikale Integrität: Wie Du die Krise nutzt um neue Ehrlichkeit in Dein Leben zu bringen
Radikale Integrität: Wie Du die Krise nutzt um neue Ehrlichkeit in Dein Leben zu bringen Noch vor ein paar Wochen hätten viele von uns das für einen schlechten Aprilscherz gehalten: Die Nachrichten voller Schreckensmeldungen und die Straßen und Cafés trotz schönstem Sonnenschein leer. Als mein Mann und ich gestern, an einem Freitagvormittag, gemeinsam einkaufen gingen…
Was ist Dir wichtig? Erstelle Dein Werte-Manifest!
Was ist Dir wichtig? Erstelle Dein Werte-Manifest! Hast Du Werte? Na klar hast Du Werte. Nur hast Du sie vielleicht bisher noch nicht aufgeschrieben. Heute möchte ich Dir ans Herz legen, Dir eine halbe Stunde Zeit zu nehmen und genau das zu tun: Herauszufinden und aufzuschreiben, worin Deine Werte bestehen. Das ist deshalb nicht schwer,…
Warte nicht auf den Ritter
Warte nicht auf den Ritter Rational weißt Du, dass Du eine unabhängige und eigenständige Frau bist, die gut für sich selbst sorgen kann, oder? Und sicher hast Du Dich schon mal aufgeregt… …über eine Frau, die sich ziert und einfriert, sobald etwas schwer wird: Über eine Frau, die kreischt, wenn da eine Spinne sitzt und…
Kostet Deine Beziehung Dich wichtige Lebenskraft?
Kostet Deine Beziehung Dich wichtige Lebenskraft? Gibst Du alles für Deine Beziehung? Oder gibst Du alles, um möglichst bald wieder in einer Beziehung zu sein? Viel geben ist super. Und wer viel gibt, bekommt oft auch viel zurück. Aber Moment mal. Wir treten als Menschheit gerade aus einem Zeitalter heraus, in dem Frauen mehrere tausend…
Was Du als Frau wirklich brauchst
Was Du als Frau wirklich brauchst Wir denken oft, wir bräuchten etwas. Ganz oben auf der Liste: mehr Bestätigung mehr Putzfrauen mehr Urlaub mehr Geld besseres Wetter mehr Follower mehr Netflix weniger Arbeit mehr Kunden weniger Kilos mehr Schokolade mehr Kaffee mehr Klamotten eine glückliche Beziehung einen Partner, der uns unsere Wünsche von den Augen…
